بهترین روغن برای درمان اگزما؛ معرفی موثرترین روغن‌های گیاهی ضدالتهاب

زندگی با اگزما، یک مبارزه طولانی با خارش کلافه‌کننده و پوستی است که انگار با شما سر جنگ دارد. خیلی از افراد با وجود استفاده از انواع کرم‌ها و پمادها، همچنان احساس سوزش و خشکی را تجربه می‌کنند؛ چون مشکل اصلی در لایه‌های عمقی پوست و آسیب به سد محافظ آن پنهان شده است. پس اگر از پمادها خسته شده‌اید و به دنبال مرهمی طبیعی و تاثیرگذار می‌گردید، شاید وقت آن رسیده که به داروخانه‌ی طبیعت سری بزنید. دنیای بهترین روغن برای درمان اگزما مثل روغن نارگیل، آرگان، گل همیشه بهار، روغن درخت چای و بادام شیرین، گنجینه‌ای از ترکیبات التیام‌بخش است. در این راهنمای کامل، به شما کمک می‌کنیم با فواید اصلی هر کدام از این روغن‌ها آشنا شوید.

بهترین روغن برای درمان اگزما

پوست مبتلا به اگزما معمولا سد دفاعی ضعیفی دارد؛ یعنی چربی‌های طبیعی آن کمتر از حالت عادی‌اند و به همین دلیل، رطوبت سریع‌تر از دست می‌رود. در نتیجه پوست دچار خشکی، التهاب و خارش مداوم می‌شود. خیلی از افراد ترجیح می‌دهند قبل از استفاده از داروها، گزینه‌های طبیعی را امتحان کنند؛ در موارد خفیف، یک روغن مناسب می‌تواند جایگزین بهترین پماد برای اگزما پوستی باشد. البته از ما می‌شنوید، قبل از مصرف تست حساسیت را انجام دهید؛ چون کار از محکم‌کاری عیب نمی‌کند. در ادامه چند مورد از بهترین روغن برای درمان اگزما را معرفی می‌کنیم.

1. روغن آرگان

روغن آرگان برای مبتلایان به اگزما یک درمان خوب حساب می‌آید. این روغن با یک تیر چند نشان می‌زند. از یک طرف، با خواص ضدالتهابی خود، خارش و قرمزی را آرام می‌کند. از طرف دیگر، مانند یک سپر دفاعی عمل کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند تا از ترک خوردن آن جلوگیری کند. در ضمن به لطف ویتامین E فراوانی که دارد، به ترمیم زخم‌های ناشی از اگزما هم سرعت می‌بخشد. اگر اگزمای شما پوست سرتان را هم درگیر کرده است، انتخاب بهترین روغن آرگان برای مو می‌تواند ضمن تغذیه‌ی مو، در آرام کردن التهاب پوست سر هم تاثیرگذار باشد.

2. روغن کالاندولا (گل همیشه‌ بهار)

وقتی صحبت از درمان‌های گیاهی و قدیمی به میان می‌آید، روغن کالاندولا یا گل همیشه‌بهار یکی از همین قدیمی‌های کارکشته است؛ این روغن طبیعی قرن‌هاست به عنوان مرهمی روی زخم برای پوست‌های ملتهب و آسیب‌دیده استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات علمی مستقیمی در مورد تاثیر آن بر اگزمای شدید وجود ندارد؛ بنابراین، کالاندولا بیشتر یک آرام‌بخش عمومی برای التهاب است تا یک درمان تخصصی برای اگزما.

دقت کنید که اگزمای پوست سر می‌تواند سلامت مو را تحت تاثیر قرار دهد؛ بنابراین قبل خرید بهترین روغن برای پرپشت شدن مو، ابتدا باید با یک روغن ملایم مثل گل همیشه بهار، التهاب پوست سر را کنترل کرد.

3. روغن درخت چای

روغن درخت چای برای پوست اگزمایی مثل یک شمشیر دولبه است؛ از یک طرف خیلی قدرتمند و از طرف دیگر نیازمند به احتیاط زیاد هنگام مصرف. این روغن یک ضدعفونی‌کننده طبیعی و بی‌نظیر است که با میکروب‌ها و قارچ‌هایی می‌جنگد. اگرچه تحقیقات در مورد تاثیر مستقیم آن بر خود اگزما محدود است اما قدرت ضدالتهابی آن می‌تواند به کاهش خارش و قرمزی کمک کند. فراموش نکنید که این روغن بسیار قوی است و همیشه باید با یک روغن حامل (مانند روغن نارگیل) رقیق شود.

4. روغن نارگیل جزو بهترین روغن برای اگزما

روغن نارگیل در دنیای مراقبت از پوست، حکم همان آچار فرانسه را دارد؛ یک ابزار همه‌کاره و دم دستی برای حل مشکلات مختلف مثل اگزمای پوستی است.  این روغن با اسیدهای چرب مغذی خود، پوست را عمیقا آبرسانی کرده و جلوی خشکی را می‌گیرد. همچنین با داشتن خواص ضدباکتریایی‌، از پوست ترک‌خورده در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند. خاصیت ضدالتهابی روغن نارگیل به آرام کردن قرمزی و خارش کمک زیادی کرده و آن را به یک پای ثابت در روتین مراقبتی مبتلایان به اگزما تبدیل کرده است.

5. روغن گل مغربی

روغن گل مغربی یک متخصص تمام‌عیار در مبارزه با التهاب است. برگ برنده‌ی آن، ترکیبی کمیاب به نام «گاما لینولنیک اسید» یا GLA است که به تقویت سد دفاعی پوست کمک می‌کند. ویژگی جالب این روغن، قابلیت استفاده دوگانه‌ی آن است؛ یعنی هم می‌توان آن را به صورت موضعی روی پوست ماساژ داد، هم (با مشورت پزشک) به صورت خوراکی مصرف کرد تا جنگ با التهاب را از درون بدن شروع کند.

6. روغن بادام شیرین

روغن بادام شیرین روغن یک مرطوب‌کننده کلاسیک و ایمن برای پوست‌های بسیار حساس و اگزمایی محسوب می‌شود. این روغن به آرامی خشکی را برطرف کرده و پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارد. البته خواص بازسازی‌کننده و مرطوب‌کننده برخی روغن‌ها مثل روغن بادام شیرین و آرگان باعث شده خیلی از افراد، آن‌ها در جایگاه بهترین روغن برای جوانی پوست صورت هم استفاده کنند.

7. روغن نعناع

وقتی خارش اگزما امان شما را بریده، روغن نعناع می‌تواند مثل یک آب روی آتش عمل کند. این روغن با ایجاد یک حس خنکی قوی و فوری، حواس شما را از خارش منحرف کرده و پوست را به سرعت آرام می‌کند. اما در استفاده از این روغن، تعادل را رعایت کنید. این اسانس بسیار قوی است و استفاده مستقیم آن پوست را تحریک می‌کند؛ پس همیشه آن را با یک روغن پایه رقیق کنید. یادتان باشد هرگز از این روغن روی پوست صورت، نزدیک چشم‌ها یا برای کودکان استفاده نکنید.

منبع: دیجی‌کالامگ، goodrx

نوشته بهترین روغن برای درمان اگزما؛ معرفی موثرترین روغن‌های گیاهی ضدالتهاب اولین بار در دیجی‌کالا مگ. پدیدار شد.